Relatie parinte copil

În această nouă era a ecranelor, „Povestea de noapte bună“ poate fi un instrument extrem de puternic pentru consolidarea relației părinte-copil. De asemenea, analizând tot mai mult acest ritual, începem să observam cum „povestea de noaptea bună“ reprezintă cea mai bună modalitate de a încheia ziua.

La început ne gândim la beneficiile pe care le are cititul asupra copiilor, însă nu sunt de ignorat nici beneficiile asupra părinților. Important de subliniat ar fi faptul că părinții nu ar trebui să citească pentru copii, ci împreună cu ei, pentru a facilita dezvoltarea unei relații armonioase, sincere și autentice.

În continuare vor fi prezentate 5 motive pentru care „povestea de noapte bună“ este un ritual atât de puternic și de sănătos.

Încheierea cu succes a unei zile

În mod simbolic, „povestea de noapte bună“ poate reprezenta o modalitate foarte bună de a încheia cu succes o zi agitată și extenuantă. Chiar si copiii încep să resimtă o dată cu mersul la grădiniță/scoală presiunea unei lumi care se împarte în 24/7. La sfârșitul zilei, împreuna cu copiii, părinții pot începe să își reducă activitatea și anxietatea acumulată peste zi și să încerce să obțină o stare de liniște. Pentru copii, baia de seara, spălatul dinților și îmbrăcarea pijamalelor îi ajută să încetinească procesul și sunt indicii că ziua se apropie de sfârsit. Acest timp special cu copilul este de asemenea important pentru părinți, care trebuie să își focuseze atenția și să fie prezenți, creând un spațiu securizant pentru copil și neîntrerupt de alte evenimente sau device-uri.

2. Crearea sentimentului de siguranță și confort

Pentru copii, probabil că nu exista un alt loc care să ofere mai multă siguranță sau confort decât brațele părinților în care se ghemuiesc atunci când ascultă o poveste. Legătura care se crează între copil și părinte este întărită pe măsura ce povestea specială îi transporta pe copii într-o lume magică a posibilităților. De asemenea, nivelul stresului acumulat peste zi începe să scadă pe măsură ce povestea începe să prindă contur și să emane energie pozitivă. Repetarea acestui ritual seară de seară transmite copiilor ideea de rutină și de spațiu de siguranță în care ei pot fi vulnerabili sau pot împărtăși experiențele de peste zi.

3. Somn odihnitor și vise liniștite

Specialiștii în somnologie au arătat beneficiile cititului înainte de culcare, conducând la un somn odihnitor, atât pentru copiii, cât și pentru părinți. În cazul copiilor, vocea liniștitoare a părinților poate crea o asociere puternică cu somnul, ajutându-i pe cei mici să își reducă activitatea cerebrală și să încheie cu succes ziua. Pe măsură ce copiii intra în faza de somn profund după ascultarea poveștii, creierul continuă să analizeze această nouă informație, contribuind la imprimarea sentimentelor, imaginilor și a pattern-urilor rezultate din acest ritual. Cu alte cuvinte, subconștientul continuă să lucreze în timp ce copilul doarme, stabilind o bază pozitivă pentru ziua următoare.

4. Stimularea imaginației

Povestea dinainte de culcare este una din cele mai bune modalităti pentru a stimula imaginația unui copil. Studiile arata ca cititul unei povesti este complet diferită de urmărirea unei emisiuni/film la TV. Ascultarea unei povesti implica participare activă din partea copilului pe măsură ce acesta încearcă să vizualizeze ce se întâmplă în poveste și să se gândească la alegerile pe care le-ar face dacă ar fi unul din personaje. Aceste idei noi îi inspiră pe copii să îsi imagineze noi realități și identități pentru ei, iar poveștile preferate încep să aibă influențe pozitive în propria lor viață.

5. Stimularea conectării și a empatiei

Poveștile îi ajută pe copii să își dezvolte conștiința de sine, dar și să empatizeze cu ceilalți. Celor mici le este uneori ușor să se conecteze cu un personaj din poveste care trece prin ceva similar cu ceea ce se întâmplă în viața lor ( de ex. pierderea cuiva drag, conflicte cu alte persoane, etc.). În mod surprinzător, poveștile îi pot ajuta pe copii să găseasca curajul de a face față unor situații care păreau prea dificile pentru ei. Pentru copiii care trec prin anumite situații dificile, cum ar fi divorțul părinților, pierderea cuiva drag, povestea dinainte de culcare îi poate ajuta să înceapă să își contureze o noua realitate.

Cu toate acestea, cea mai valoroasa formă de conectare pe care o facilitează poveștile este aceea dintre copil și părinte. Aceasta reprezintă un predictor extrem de puternic în obținerea succesului și fericirii în viața copilului.

Lectură plăcută!

Sursa https://redtri.com/the-most-powerful-family-ritual-the-bedtime-story/

„Povestea de noapte bună“.Un ritual cu semnificații puternice